6 Langkah Sederhana untuk Awali Pola Hidup Sehat

6 Langkah Sederhana untuk Awali Pola Hidup Sehat

Kebanyakan orang yang kurang paham dengan bagaimana cara untuk menjaga dirinya agar tetap dalam kondisi sehat, baik sehat fisik atau mental. Padahal pola hidup sehat dan bahagian itu merupakan kunci umur panjang. Maksudnya adalah, semakin bahagia seseorang, maka...
Imun Tubuh Turun! Apa Penyebabnya?

Imun Tubuh Turun! Apa Penyebabnya?

Sering kita jumpai pada beberapa orang lebih mudah terkena sakit dibandingkan dengan orang lain pada umumnya. Hal itu bisa disebabkan oleh banyak faktor dan faktor yang paling mungkin dan sering terjadi adalah menurunnya kemampuan tubuh untuk melawan bakteri atau imun...
9 Cara Meringankan PMS (Rasa Sakit Pra Menstruasi)

9 Cara Meringankan PMS (Rasa Sakit Pra Menstruasi)

Rasa sakit yang tidak nyaman di sekitar perut saat wanita sedang mengalami menstruasi adalah hal yang umum terjadi. Rasa tidak nyaman tersebut bisa dimulai sejak pra haid  hingga beberapa hari saat menstruasi. Bagaimana cara meringankan PMS yang bisa dilakukan?...
Open chat
Konsultasi via WA?